Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника

Опубликовано: 22:00, 29.03.2025

По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника

Сообщает www.gazeta.ru

 

Новость из рубрики: Наука

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет 07:00, 25 Мар Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, бол...

Ученые нашли 250 новых генов, связанных с раком кишечника 18:00, 16 Апр Ученые нашли 250 новых генов, связанных с раком кишечника Исследователи обнаружили 250 новых генов, которые участвуют в развитии рака кишечника. Некоторые из этих генов влияют на опухоли у молодых людей, а другие связаны с микробами, обитающими в кишечнике....

Круизы стали опасными: врач объяснил, почему стоит дважды подумать перед бронированием 22:00, 23 Апр Круизы стали опасными: врач объяснил, почему стоит дважды подумать перед бронированием Доктор Рубин сообщил, что в этом году на круизных лайнерах уже произошло 12 вспышек норовируса по сравнению с восемью в прошлом году Сегодня отправляться в круиз опаснее, лучше от него отказаться, ил...

Из России  здоровье 03:00, 12 Мар Из России – здоровье Как медтех-стартап ушел из России, перезапустил бизнес и вернулся, а теперь планирует очередную экспансию...

Первым делом о залетах, авиация  потом // Экс-начфин и врач Краснодарского авиаучилища осуждены за должностные преступления 05:00, 09 Май Первым делом о залетах, авиация — потом // Экс-начфин и врач Краснодарского авиаучилища осуждены за должностные преступления Вступили в силу приговоры двум группам злоумышленников, действовавшим в Краснодарском высшем военном авиаучилище летчиков (КВВАУЛ). Бывший начфин училища Алексей Имас приговорен к пяти годам колонии ...

Искусственный интеллект GigaChat на 25% помогает авиакомпаниям сократить затраты на обслуживание кол-центров 22:00, 23 Апр Искусственный интеллект GigaChat на 25% помогает авиакомпаниям сократить затраты на обслуживание кол-центров Российские авиакомпании все чаще используют искусственный интеллект (ИИ), чтобы улучшить сервис для пассажиров......

Ораторское Мастерство: Как Центр Ксении Телешовой Помогает Становиться Великим Оратором 04:00, 03 Апр Ораторское Мастерство: Как Центр Ксении Телешовой Помогает Становиться Великим Оратором Ораторское мастерство — это искусство, которое играет ключевую роль в успешной коммуникации, лидерстве и публичной деятельности. Хорошо развитые ораторские навыки позволяют уверенно выступать перед а...

Как сэкономить на медицинских препаратах: маркетплейс здоровья Здравсити помогает жителям Владивостока 21:00, 18 Мар Как сэкономить на медицинских препаратах: маркетплейс здоровья «Здравсити» помогает жителям Владивостока Согласно данным недавнего опроса, проведенного фондом «Общественное мнение», 62% жителей России в 53 регионах отмечают резкий рост цен на медикаменты в течение последнего года. Не стал исключением и ...

09:00, 04 Май Пинский: форум «Великое наследие — общее будущее» поможет сохранить память о Победе Международный форум Союзного государства «Великое наследие — общее будущее» поможет сохранить память о Великой Отечественной войне и передать её молодежи....

21:00, 18 Апр Почти 7 млн россиян проверили репродуктивное здоровье по полису ОМС 6,7 млн россиян в возрасте от 18 до 49 лет прошли диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья по полису ОМС в 2024 году. Такие мероприятия помогают на ранней стадии выявлять факторы риска и за...

16:00, 09 Май То, что растет в земле: натуральные цельные продукты укрепляют здоровье сердца Доктор Филипп Овадия проинформировал, что нужно делать, чтобы предотвратить проблемы с сердцем. Образ жизни играет в этом вопросе важную роль....

07:00, 24 Апр Три системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Эти системы тесно взаимодействуют друг с другом, пр...

12:00, 12 Апр Сварливая жена: слабый иммунитет, плохое здоровье, хорошие больницы Никто, наверное, не станет спорить с тем, что неурядицы в личной жизни могут повлиять на состояние организма. Но до сих пор изучалось лишь воздействие на здоровье стрессовых факторов в целом. Недавно...

02:00, 18 Апр Аморим после 5:4 с «Лионом»: «Шум стадиона после голов Майну и Магуайра – лучший звук, который я слышал. Хочу сохранить его» «Манчестер Юнайтед» победил «Лион» в 1/4 финала турнира (5:4, первая игра – 2:2), забив на 120-й и 121-й минутах, и пробился в следующий раунд....

04:00, 12 Апр Корешков о словах Дзюбы про бой с Махачевым: «Ему лучше не выходить, чтобы сохранить лицо, честь он уже давно потерял. Легковес просто убьет тяжеловеса, который не занимался единоборствами» Ранее нападающий «Акрона» заявил, что у него были бы шансы в поединке с чемпионом UFC в легком весе....

09:56, 12 Сен Какой букет цветов выбрать имениннику на День Рождения Когда приближаются именины или день рождения близкого вам человека - мамы, жены или подруги, иногда бывает трудно придумать полезный, интересный подарок. Если вы не хотите покупать что-то ненужное ил...

07:00, 13 Апр В Новосергиевке хотят выразительный арт-объект. Какой — решит конкурс Как сообщил комитет градостроительной политики Ленобласти, объявлен открытый конкурс на проект арт-объекта в деревне Новосергиевка. Участникам предлагают обратиться к темам достопримечательностей, ис...

14:00, 05 Май Эксперт объяснил, для какой защиты в Москве отключают мобильную связь Одной из основных целей отключения мобильной связи в Москве может быть затруднение наведения вражеских дронов. Об этом «Газете. Ru» рассказал директор департамента расследований T. Hunter Игорь Бедер...

23:00, 05 Май Россиян ждёт рекордный рост зарплат: вот какой будет цифра В ближайшие годы номинальная зарплата россиян значительно увеличится, как прогнозирует Минэкономразвития. Об этом сообщила доцент кафедры экономической теории Финансового университета при Правительст...

14:00, 28 Мар «Винтики и чудища: какая она, экономическая наука, и какой она должна стать» Традиционная экономическая наука до сих пор рассматривает людей как рациональных агентов, действующих в четко определенных условиях. Однако, по мнению экономиста Дианы Койл, с явлениями, порожденными...

13:00, 25 Мар Россия и США начали с хоккея, потому что какой хоккей без России – смотреть нечего Президенты России и США Владимир Путин и Дональд Трамп договорились о проведении матчей между хоккеистами КХЛ и НХЛ, коих не случалось с 2010 года. Рассмотрим, какой формат будет идеальным. И вспомни...

04:00, 20 Апр Казанские волейболисты показали, какой «Зенит» главнее // В финале чемпионата России они разгромили петербургский клуб Флагман российского волейбола «Зенит-Казань» довел число завоеванных им титулов чемпиона страны до чертовой дюжины. Свое 13-е золото он добыл, проведя почти безупречный сезон, увенчанный разгромом в ...

22:00, 20 Апр POCO F5 против POCO F5 Pro: какой смартфон следует выбрать? Этой весной на рынке появилась пара новых смартфонов POCO, дочернего бренда Xiaomi. Это POCO F5 и его топовая версия с приставкой Pro в названии. Чем похожи и чем отличаются новые смартфоны POCO и ст...

11:00, 19 Апр Xiaomi Band 8 против Honor Band 7: какой фитнес-браслет лучше купить в 2023 году? Находитесь в поисках фитнес-браслета и хотите выбрать самую современную и технологичную модель? Тогда наверняка вы выбираете между Honor Band 7 и Xiaomi Band 8. Мы решили сравнить эти последние фитне...

14:00, 15 Апр Верховный суд рассказал об уступке судрасходов В счет оплаты своих услуг юрфирма получила требование на взыскание судрасходов с проигравшей стороны. Нижестоящие суды отказали юристам в иске, ссылаясь на невозможность передачи такого права в отнош...

19:00, 10 Май Малахов рассказал о последней встрече с Кисловой Андрей Малахов в Telegram-канале вспомнил о последней встрече с ушедшей сегодня из жизни легендой советского телевидения Калерией Кисловой....

17:00, 05 Май КС рассказал, как сократить сроки исполнения его постановлений Конституционный суд предложил обязать правительство повторно вносить законопроекты, если Госдума отклонила их в первый раз....

19:00, 10 Апр Пушилин рассказал о напряженной обстановке в Угледаре Обстановка в Угледаре в Донецкой народной республике (ДНР) еще остается напряженной, Вооруженные силы Украины (ВСУ) обстреливают город. Об этом журналистам заявил глава региона Денис Пушилин, его сло...

22:00, 20 Апр Сравнение Samsung Galaxy A24, Galaxy A34 и Galaxy A54: какой из трех смартфонов выбрать? Недавно Samsung анонсировали трио новых смартфонов среднего класса, которые стали частью ее популярной серии Galaxy A. Это Samsung Galaxy A24, Galaxy A34 и Galaxy A54. Каждый из трех смартфонов отлич...

09:00, 13 Мар Собянин рассказал о строительстве тоннеля на участке МСД на юге Москвы В столице началось строительство тоннеля на участке Московского скоростного диаметра (МСД) на пересечении с Бакинской улицей. Его протяженность — 58 метров, внутри появятся три полосы движения в одно...

17:00, 05 Май Собянин рассказал Путину о восстановлении 2,3 тыс. зданий и сооружений в ЛНР и ДНР Президент Владимир Путин провел рабочую встречу с мэром Москвы Сергеем Собяниным. В ходе беседы господин Собянин сообщил, что в 2022–2024 годах в «городах-побратимах» Луганске и Донецке удалось восст...

17:00, 05 Май ВС рассказал о правилах конвертации ценных бумаг под санкциями Стандартная процедура принудительного перевода депозитарных расписок в акции осложнилась тем, что банк не только предъявил дополнительные требования к документам, но и несвоевременно направил письмо ...

13:00, 05 Май Галкин рассказал, как получил нагоняй от Маслякова из-за судейства на КВН «Я поставил то, что они заслужили. Оказывается, нельзя было так», — юморист и шоумен Максим Галкин признался, что его давно исключили из жюри КВН из-за непростых взаимоотношений с ведущим Александром...

16:00, 06 Апр Экономист рассказал о хитрости с налогом от продажи жилья Налог, который собственник уплачивает при продаже жилья, рассчитывается не по рыночной, а по кадастровой стоимости. Поэтому не совсем законный трюк, к которому прибегают продавцы, — занижение суммы с...

13:00, 18 Апр Воробьёв рассказал о планах благоустройства парков и лесопарков в Подмосковье "Всего благоустроим порядка 150 объектов. Прежде всего — 14 парков и 12 лесопарков. В их числе: «Дубрава» в Подольске (Климовске), «Новая Трехгорка» в Одинцове, Кучинский ле...

23:00, 05 Май Эксперт Полторак рассказал, когда выгодно покупать квартиру В начале 2025 года рынок вторичного жилья столкнулся с затишьем, несмотря на незначительный рост цен в некоторых крупных городах. Григорий Полторак, президент компании "Бест Недвижимость", в интервью...

22:00, 07 Мар Андрей Воробьев рассказал о масштабном строительстве газопроводов в Подмосковье По данным губернатора Подмосковья, с 2020 года количество нуждающихся в газе жителей региона сократилось в четыре раза. «Мы активно реализуем президентскую программу, которая позволила уже обесп...

04:00, 20 Апр Павел Лунгин рассказал о будущем фильме про Петра Мамонова В новой картине будут использованы элементы докудрамы, анимации, а также видео из семейного архива музыканта...

02:00, 11 Май Эксперт Комков рассказал о влиянии искусственного интеллекта на образование Доктор педагогических наук, профессор, академик Международной академии наук педагогического образования Сергей Комков в интервью NewsInfo. Ru рассказал о возможных изменениях в системе обучения с при...

05:00, 26 Мар Машков рассказал, сможет ли Ефремов вернуться к профессии актера Народный артист России и глава Союза театральных деятелей Владимир Машков высказался о перспективах возвращения Михаила Ефремова в кино после условно-досрочного освобождения. Об этом он заявил в инте...

16:00, 09 Май Ушаков рассказал об обсуждении темы поставок газа в Европу на переговорах РФ и США На переговорах между Россией и США поднимается тема поставок российского газа в Европу. Об этом 9 мая сообщил журналистам помощник президента РФ Юрий Ушаков.«Мы эту тему [поставок газа в Европу] подн...

07:00, 16 Апр Режиссер проекта «Смерш. 1944» рассказал о съемках в кинопарке «Москино» Он отметил, что в кинопарке множество удобных площадок, благодаря чему можно сразу видеть, где будут проходить съемки, и тем самым облегчить процесс написания сценария....

00:00, 02 Май Эксперт рассказал, чем опасны выхлопные газы для здоровья людей и животных Выхлопные газы автомобилей - медленный и опасный яд. Он постепенно отравляет всё живое. И вот к каким последствиям это может привести. В состав выхлопных газов входят разные соединения. Одно из них -...

02:00, 27 Апр Уроженец Брянщины «Странник» рассказал об освобождении села Русский Поречный Уроженец Брянщины «Странник» рассказал об освобождении села Русский Поречный в спецрепортаже «Брянской губернии». Специальный репортаж «Алтарь Победы Нашей» из приграничной Курской области сняла реда...

10:00, 12 Апр ИБ-эксперт Коробченко рассказал о всплеске фишинговых атак с QR-кодами в России С начала 2024 года в рунете был замечен всплеск фишинговых атак при помощи QR-кодов на россиян в соцсетях и мессенджерах. Об этом "Газете.Ru" рассказал начальник отдела информационной безопасности "К...

05:00, 14 Мар Юрист Виноградов рассказал, какие бесплатные услуги могут получить пенсионеры Для пенсионеров в России предусмотрено предоставление различных бесплатных услуг, которые направлены на улучшение качества жизни пожилых людей и поддержку их социальной активности, рассказал в беседе...

11:00, 08 Мар Цифровая инклюзия для людей с инвалидностью: депутат Антон Немкин рассказал, как изменятся передовые сервисы Россия – один из признанных мировых лидеров в области цифровизации. По качеству и охвату цифровых услуг она опережает большинство стран. По цифровизации госуправления РФ входит в топовую десятку план...

02:00, 24 Апр Готовимся к головной боли? Пермский астроном рассказал, ждать ли магнитные бури в конце апреля и мае Правда, Сергей Полищук связывает ухудшение самочувствия не с возмущениями на Солнце, а с перепадами давления...

00:00, 16 Апр "Настя — секс-символ". Марк Эйдельштейн рассказал о постельной сцене с Настей Ивлеевой в сериале "Монастырь" Марк Эйдельштейн, который находится на пике популярности на Западе после выхода оскароносного фильма "Анора", вспомнил съёмки постельной сцены с Настей Ивлеевой в сериале "Монастырь". 23-летний актёр...

19:00, 13 Мар «Нужно побыстрее с этим покончить»: Трамп рассказал о ходе переговоров по Украине и желании встретиться с Путиным Президент США заявил, что прямо сейчас его спецпосланник ведет в России «очень серьезные обсуждения»...

03:00, 15 Май Совет судей рассказал о жалобах на низкое качество работы судей Только в Московской области за два года провели 26 проверок после подобных жалоб, по их итогам пять судей привлекли к дисциплинарной ответственности....

00:00, 16 Апр "Я начал подкатывать, сосиску в тесте подогнал". Марк Эйдельштейн рассказал о своём первом школьном романе, который закончился рехабом и слитыми интимными фото Марк Эйдельштейн стал героем нового выпуска YouTube-шоу "Вписка", в котором рассказал о своём школьном романе, который закончился трагедией. Из-за того, что в сеть попали интимные фотографии его возл...